| Saat | Pazartesi | Salı | Çarşamba | Perşembe | Cuma |
|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Kardiyo | - | Yoga | Kardiyo | - |
| 11:00 - 12:00 | - | Boks | Spinning | - | Ağırlık |
| 12:00 - 13:00 | Ağırlık | - | - | Spinning | Boks |
| 14:00 - 15:00 | Yoga | Esneme | - | Boks | - |
| 15:00 - 16:00 | - | Kardiyo | Boks | - | Yoga |
| 17:00 - 18:00 | Koşu | - | Ağırlık | Yoga | - |
| 19:00 - 20:00 | - | Koşu | - | - | Kardiyo |
Bu website Webdeyeral tarafından hazırlanmıştır.